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Descubre el camino hacia la grandeza física y mental. Desafía tus límites, trasciende tus expectativas y alcanza la excelencia en el mundo del fitness. Prepárate para una transformación total con nuestro programa líder en Sevilla. Únete a la comunidad que marca la diferencia y alcanza tus metas más ambiciosas. Tu destino de superación comienza aquí.
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Practica Yoga con nuestros técnicos especializados en la materia con más de 10 años de práctica. Contamos con profesores de anatomía y biomecánica en Formaciones de profesores de yoga.
Impartimos clases de rocket yoga y Hatha yoga, ambas basadas en el control de los bandhas (abdominal y cierres energéticos) conciencia corporal y respiración.
Aprenderás a escuchar tu cuerpo y a comprender como funciona, ya sea en las clases de Hatha y/o rocket vinyasa te centraras en la respiración y la introspección de tus sensaciones.
Nuestras clases de Hatha se basarán en comprender girar y estirar musculatura profunda. Aprenderás a tener más rango de movimiento a la hora de entrenar o para tu día a día, ya que el objetivo de las clases es que conozcas tu cuerpo.
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Open box: Los open estarán disponibles en todas las clases ofrecidas en el horario semanal. Se recomienda no hacerlo en horas punta con mucha afluencia ya que no va a ser imposible (7 AM, 18:30 PM, 19:30 PM, 20:30 PM).